Finde Innere Harmonie mit
Internal Family Systems Coaching
Lerne deine innere Welt zu verstehen, emotionale Wunden zu heilen und ein friedlicheres, authentischeres Leben zu führen.
Fühlst du dich von deinem inneren Dialog überwältigt?
Das Leben kann sich wie ein ständiger Kampf anfühlen, wenn verschiedene innere Stimmen in entgegengesetzte Richtungen ziehen. Vielleicht treibt dich eine Seite an, immer mehr zu leisten, während eine andere dich kritisiert und Vorwürfe macht. Vielleicht fühlst du dich ängstlich, unbeteiligt oder unsicher, was die Zukunft bringt – festgefahren, frustriert und erschöpft.
Doch das muss nicht so bleiben. Wenn du deine innere Welt verstehst und in Einklang bringst, kannst du Freiheit, Klarheit und Ausrichtung finden.
Ich kann dir helfen
Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, sich in der Komplexität der eigenen inneren Welt zurechtzufinden. Als ausgebildete Psychologin und Coach habe ich viele Menschen dabei unterstützt, die Wurzeln ihrer emotionalen Kämpfe zu erkennen, alte Wunden zu heilen und mit Mitgefühl und Vertrauen in sich selbst zu wachsen.
Ich begleite dich auf deinem Weg, innere Konflikte in eine dauerhafte Harmonie zu verwandeln.
Was ist IFS-Coaching?
Internal Family Systems (IFS) coaching offers a gentle, supportive way to understand the different “parts” of yourself—those inner voices that often pull you in opposing directions. By identifying, acknowledging and compassionately engaging with each part, you begin to foster a healthier internal balance. Over time, this process helps you reduce internal conflict, heal old emotional wounds and naturally approach life from a place of calm self-leadership and genuine compassion.
Ein klarer Weg zu innerer Ausgeglichenheit
Schritt 1: Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch – wir schauen uns gemeinsam deine aktuelle Situation an und klären, was du brauchst.
Schritt 2: Tauche mit mir in den IFS-Coaching-Prozess ein – durch sanfte Begleitung erforschen wir deine inneren Anteile, stärken dein Selbstmitgefühl und schaffen ein nachhaltiges emotionales Gleichgewicht.
Schritt 3: Lebe mit mehr Selbstführung und Mitgefühl – wenn dein inneres System harmonisiert ist, kannst du den Herausforderungen des Lebens mit mehr Selbstvertrauen, Authentizität und Fürsorge für dich und andere begegnen.
Stell dir ein Leben in innerer Harmonie vor
Stell dir vor, du startest deinen Tag mit Klarheit, fühlst dich ruhig und zentriert – selbst inmitten der Herausforderungen des Lebens. Stell dir vor, du wirst nicht mehr von deinem inneren Kritiker angetrieben, sondern von deinem mitfühlenden, wahren Selbst. Stell dir vor, du triffst Entscheidungen mit Vertrauen, baust tiefere Verbindungen zu anderen auf und erlebst echte Freude, während du lernst, dich um jeden Teil in dir zu kümmern.
Das ist das Leben, das du mit IFS-Coaching erschaffen kannst.
Was Klienten sagen
Nicolas ist ein sensibler Mensch, der den gesamten Coaching-Prozess mit viel Respekt behandelt. An der Art und Weise, wie er mich durch die Sitzung führt, merke ich, dass er über ein breites Wissen verfügt, das auch auf der Arbeit an sich selbst beruht. Ich habe das Gefühl, dass er ein sehr fähiger Coach und auch ein besonderer Mensch ist. Mit ihm zu sprechen bedeutet, sich sicher zu fühlen. Die Kommunikation wird leicht fließend, und seine Anleitung und technische Beobachtung sind genau. Ich bin dankbar für seinen Service, der mir geholfen hat, weiterzukommen. (translated from English)
Ich bin sehr dankbar für die Möglichkeit, mit Nicki zu arbeiten und empfehle ihn von ganzem Herzen als Coach für jeden, der sich persönlich und beruflich weiterentwickeln möchte. Seine positive und aufrichtige Präsenz hat ein Umfeld des Vertrauens geschaffen. Anstatt einfach nur Lösungen anzubieten, hat Nicki mich angeleitet, meine eigenen herauszufinden. Es war eine Offenbarung, seinen Führungsstil zu erleben, bei dem es nicht immer notwendig war, alle Antworten zu kennen. Sein Vertrauen in mich legte den Grundstein dafür, dass ich anfing, mir selbst zu vertrauen, was sowohl ermutigend als auch transformierend war (translated from English).
Ich erinnere mich deutlich an mehrere Momente, in denen ich das Gefühl hatte, gerade eine Aufgabe abgeschlossen zu haben, die mich früher gestoppt hätte und mich vielleicht dazu gebracht hätte, das Projekt abzubrechen. Aber mit Nicki an meiner Seite habe ich es geschafft, mein Projekt sanft und zufriedenstellend abzuschließen, ohne jeglichen Selbstzwang und mit meinen komplizierten Gefühlen im Blick, was das Endergebnis viel bedeutungsvoller und reicher macht.
Mach den ersten Schritt zu innerer Ausgeglichenheit
Hör auf, dich von inneren Konflikten zerrissen zu fühlen. Werde ganz, fühle dich gestärkt und in Frieden mit dir selbst. Buche dein kostenloses Erstgespräch und starte heute deine Reise zu dauerhafter innerer Harmonie.